طرق علاج هواء الرأس مجرب
هواء الرأس او ما يسمي لفحة البرد، او تنسيم الرأس، أو الوشرة أو الفتق أو الفري، فهي مرض يصيب الشخص ويكون اعراضه بالرأس لذلك سمي بهواء الراس، فيشعر المريض بألم شديد بالرأس لذلك يبحث الكثير عن طرق علاج هواء الرأس مجرب حتي يتخلصون من تلك الأعراض المؤلمة، فلا تقتصر الأعراض فقط علي ألم الرأس بل يزيد عليها اعراض لا تحتمل وفيما يلي سنوضح تلك الاعراض وطرق علاج هواء الرأس مجرب.
أعراض هواء الرأس والاذن
هواء الرأس مصطلح معروف يقصد به اصابة الجهاز التنفسي العلوي بالتهاب او عدوي فيروسية، فيتأثر بتلك العدوي الأنف والحلق والأذن في بعض الأحيان، وممكن ان يصاب بها الشخص اكثر من مرة خلال العام وخاصا الأطفال هم أكثر عرضه للأصابة بهواء الرأس، وغالبا ما تتشابه اعراض هواء الرأس مع الأنفلونزة، وفي الغالب تزول تلك الأعراض في غضون ثلاث أيام، لا تحتاج الأعراض الخفيفة مراجعة طبيب وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
الاحساس بالضيق والتعب والارهاق.
الشعور بالإعياء والتوعك.
سيلان الأنف.
صداع شديد في الرأس وألم في الصدغيين.
خروج إفرازات صفراء أو خضراء اللون من الأنف.
شعور بتكسير في العظم والم في العضلات.
التهاب في الحلق وشعور بوجود جرح في الحلق.
حمي بسيطة.
سعال وعطس والأصابة بما يسمي العيون الدامعة.
التوتر والعصبية الزائدة من أقل شئ.
أما عن الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب تتمثل فيما يلي:
استمرار الأعراض المذكورة سابقاً لمدة أكثر من أسبوع او شدتها عن الايام الأولي من الأصابة.
ارتفاع درجة الحرارة 38.5 درجة مئوية.
صداع شديد مرافق للحمي.
الم متواصل حول العين أو الأنف أو الجبهة.
سعال مستمر وشديد يسبب صعوبة شديدة بالتنفس.
ألم لا يحتمل بالأذن وصفير.
الم شديد بالحلق بسبب الالتهاب.
ظهور اعراض علي اعصاب الوجه سواء بالارتخاء او شد.
أسباب هواء الرأس والدوخه
هواء الرأس او ما يسمي بلفحة البرد له اسباب مختلفة ومتعددة أهمها العدوي الفيروسية التي تتسبب في نزلة البرد التي يصاب بها الأنف والحلق، فينتقل في التجمعات او من خلال مخالطة شخص مصاب او ملامسة أسطح ملوثة بالفيروس وهناك اكثر من فيروس مسبب للبرد كالفيروس الأنفي والفيروس التالي لالتهاب الرئة البشري، وفيروس ،ونظير الإنفلونزا البشري ،وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي، وهناك أسباب أخري للأصابة بهواء الرأس وهي:
التعرض لدرجة حرارة عالية، مما يؤدي إلي رفع ضغط دم الشخص، ويؤثر علي القشرة الخارجية للدماغ.
التعرض لدرجة حرارة عالية طوال اليوم، مما يجعل الشخص لغسل الرأس بماء بارد ظنا منه أنه سيتخلص من تلك السخونة برأسة ولكن يصيب هذا التصرف بلفحة البرد.
تعرض الشخص لهواء بارد سواء من المكيف او المروحة او هواء شباك السيارة.
نقص السوايل والفيتامينات في الجسم تجعل فرص الأصابة بنزلات البرد أكثر، لذلك يجب المحافظة علي التغذية الجيدة وتناول السوائل علي مدار اليوم خاصة في الأيام الحارة.
طرق علاج هواء الرأس مجرب
هواء الرأس لا يحتاج علاج طبي ولا يستدعي القلق طلما لم تطور أعراضه او تطول مدته عن الفترة العادية كما ذكرنا من قبل، ومن ثم فإن هناك أكثر من طريقة فعالة ومجربة لعلاج هواء الرأس، إليك بعض طرق علاج هواء الرأس مجرب:
الكمون وحبة البركة والمرة
يتم أضافة ملعقة كبيرة من الكمون، وملعقة كبيرة من حبة البركة، وملعقة كبيرة من المرة إلي لتر ماء، ويتم غلي كل المكونات علي النار، يتم وضع رأس مريض هواء الرأس بالقرب من تلك الماء المغلي، مع الحذر البعد اكثر من ٥ سم لتجنب الأذي من بخار الماء الساخن، ويستنشق تلك البخار من البعد المناسب وتغطية الرأس بقطعة قماش قطنية لتجميع كل بخار الماء لاستنشاقه لمدة عشر دقائق.
زيت الزيتون وحبة البركة
يتم إضافة ملعقتين من حبة البركة إلي نصف كوب من زيت الزيتون، ووضع الخليط عالنار لتسخينه فقط دون الوصول لدرجة الغليان، ويترك حتي يصبح دافئ ليسمح للمريض دهنه علي رأسة في موضع الألم ووسط الرأس، ووضع كيس بلاستك علي الرأس، وربط الرأس بقطعة قماش، تستخدم تلك الوصفة قبل النوم حتي الصباح، حتي يعرق رأس المريض، وتكرر يومياً حتي يشعر المريض بالتحسن.
الخل مع زيت النعناع وزيت حبة البركة
يتم خلط نصف كوب خل مع زيت نعناع وزيت حبة البركة، ويوضع الخليط علي رأس المريض، وتغطية الرأس بكيس بلاستك وربط الرأس بقطعة قماش، وينام المريض بذلك الخليط علي رأسه حتي الصباح، ويغسل رأسه بعدها بماء دافئ، وتجنب التعرض للهواء بعد غسل الرأس، يتم تكرار تلك الطريقة يومياً لمدة اسبوع.
الفلفل الأسود لهواء الرأس
يعد الفلفل الأسود من ضمن الطرق لعلاج هواء الرأس، ولكن يشعر المريض بصعوبة عند استخدامه لأنة يجب استنشاقه ومن ثم العطس بسببه والتخلص من هواء الرأس، وبالرغم من ذلك هذه الوصفة لا تجدي في بعض الحالات، وقد نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن للفلفل الأسود دور فعال في علاج الصداع النصفي، من خلال استشاقه فيساعد في خروج رذاذ الانف من خلال زيادة العطس، ويحتوي أيضًا علي مواد تعمل علي تخفيف الألم الذي يسببه الصداع في الرأس سواء الصداع النصفي او العنقودي.
علاج هواء الرأس في الطب النبوي
يعتبر علاج هواء الرأس بالحجامة من أكثر الطرق المستخدمة لدي الكثير، حيث أن الحجامة عموماً لها شعبية كبيرة في علاج الكثير من الأمراض، ومن الطب النبوي أيضًا، لذلك هي أكثر من طرق علاج هواء الرأس مجرب وأكثر ثقة لدي الكثير، بالأضافة إلي أنها فعالة وناجحة بالفعل لكثير من الألام وعلاج الكثير من الأمراض، ولكن يجب اللجوء لشخص متخصص في العلاج بالجحامة.
يعتبر هواء الرأس من أكثر ما يصيب الأشخاص، فتنتشر أكثر من خلال الاختلاط والازدحام، فيجب على الشخص تجنب الأماكن المزدحمة وتطهير الأيدي بصفة مستمرة، والتقليل من التدخين أو الجلوس في مكان به شخص مدخن، لأن التدخين يزيد من فرص الأصابة بهواء الراس، وتقوية المناعة امر هام أيضاً، ولكن في حالة الأصابة يجب عليك استخدام طرق علاج هواء الرأس مجرب، وفي حالة زيادة الأعراض كما ذكرنا يجيب زيارة الطبيب.
